Débordé? Comment s’en sortir?

Organisme

Centre universitaire des Appalaches

10 $

Description

Obtenir une vue d’ensemble de sa situation (niveau d’occupation) et se fixer une cible de capacité personnelle. Créer un plan d’action à utiliser pour reprendre le dessus sur leur charge de travail et revenir à un meilleur équilibre de vie. Comprendre comment appliquer les options pouvant permettre de contrôler et rééquilibrer sa charge de travail.

Information

  • Date

25 janvier 2021

  • Horaire

8 h 30 - 16 h 30

  • Durée

7 h

  • Mode

En ligne

Contact

  • Téléphone

418 228-8484, poste 6205

  • Courriel

formation@cua.qc.ca