Maîtriser le stress au travail

Organisme

Cégep Beauce-Appalaches

70 $

Description

Découvrir l’influence des comportements sur l’équilibre. Gérer son stress positivement et maîtriser ses émotions négatives efficacement. Développer des techniques et attitudes pour diminuer l’impact du stress nuisible.

Information

  • Date

24 avril et 13 mai 2024

  • Horaire

8 h 30 - 16 h 30

  • Durée

14 h

  • Mode

En ligne en temps réel (Synchrone)

Contact

  • Téléphone

418 228-8896, poste 2222

  • Courriel

fcontinue@cegepba.qc.ca