Formations

Favoriser la participation, la réceptivité et la collaboration lors des réunions. Découvrir des trucs et conseils permettant d’optimiser l’efficience, l’efficacité et l’animation. Soutenir une communication, des comportements et des attitudes encourageant le respect.

Approfondir ses connaissances sur l’anxiété de performance et ses différentes manifestations afin d’en comprendre le rôle et les impacts sur son bien-être. Permet l’acquisition de différents outils qui facilitent la mise en place de stratégies pour mieux gérer le stress qui découle de situations de performance vécues au travail. Plus spécifiquement : reconnaître les manifestations de l’anxiété de performance au travail; différencier le bon stress du mauvais; mettre en lumière ses propres enjeux; comprendre les facteurs contribuant au maintien de la problématique et développer des stratégies efficaces de contrôle de l’anxiété. Cette formation s’adresse à toute personne qui vit de l’anxiété de performance en contexte professionnel ou qui supervise des personnes susceptibles d’en vivre.

Développer votre trio gagnant en communication : poser les bonnes questions, développer votre écoute et découvrir la force du silence. Apprendre à être plus concis à l’écrit comme à l’oral, mieux reformuler, simplifier vos messages, utiliser le bon ton, découvrir la rétroaction et obtenir le résultat escompté.

Développer votre trio gagnant en communication : poser les bonnes questions, développer votre écoute et découvrir la force du silence. Apprendre à être plus concis à l’écrit comme à l’oral, mieux reformuler, simplifier vos messages, utiliser le bon ton, découvrir la rétroaction et obtenir le résultat escompté.

Obtenir une vue d’ensemble de sa situation, de son niveau d’occupation et se fixer une cible de capacité personnelle. Créer un plan d’action à utiliser pour reprendre le dessus sur sa charge de travail et revenir à un meilleur équilibre de vie. Comprendre comment appliquer les options pouvant permettre de contrôler et rééquilibrer sa charge de travail. S’adresse à toute personne désirant reprendre le contrôle de ses priorités et revenir à un meilleur équilibre de vie.

Obtenir une vue d’ensemble de sa situation, de son niveau d’occupation et se fixer une cible de capacité personnelle. Créer un plan d’action à utiliser pour reprendre le dessus sur sa charge de travail et revenir à un meilleur équilibre de vie. Comprendre comment appliquer les options pouvant permettre de contrôler et rééquilibrer sa charge de travail. S’adresse à toute personne désirant reprendre le contrôle de ses priorités et revenir à un meilleur équilibre de vie.

Développer de nouvelles attitudes et habiletés pour parfaire ses communications en milieu de travail. Apprendre différentes notions, dont la dimension émotive de la communication, les réactions défensives et les obstacles à la communication, pour être mieux outillé et communiquer de façon plus efficace. Comprendre le processus de la communication, les styles de communication et les interactions entre ceux-ci.

Augmenter son efficacité au travail en développant de nouvelles habitudes et techniques dans la gestion de son temps. Comprendre comment déléguer certaines tâches et mieux planifier ses journées pour les rendre plus efficientes. Effectuer un autodiagnostic de sa gestion du temps. Découvrir des outils utiles pour développer des méthodes de travail efficaces, bien planifier son emploi du temps et bien prioriser ses tâches. Apprendre différentes notions, dont les lois de l’efficacité, la démarche de gestion du temps, l’élimination des voleurs de temps et le rôle des attitudes dans la gestion du temps.

Définir ses objectifs et répondre aux attentes fixées. Établir ses priorités pour être plus efficace dans la gestion de son temps. Découvrir des actions à privilégier et des trucs à instaurer pour améliorer ses rapports avec le temps et ses relations avec les autres. Gérer son agenda (planifier et organiser son temps au quotidien, regrouper les tâches pour plus d’efficacité, gérer les interruptions et les imprévus, identifier les sources d’improductivité).

Définir ses objectifs et répondre aux attentes fixées. Établir ses priorités pour être plus efficace dans la gestion de son temps. Découvrir des actions à privilégier et des trucs à instaurer pour améliorer ses rapports avec le temps et ses relations avec les autres. Gérer son agenda (planifier et organiser son temps au quotidien, regrouper les tâches pour plus d’efficacité, gérer les interruptions et les imprévus, identifier les sources d’improductivité).

Familiariser le participant avec le vocabulaire, les fondements ainsi que les approches spécifiques à la gestion par projet. Connaître les principaux outils et techniques utilisés dans les différentes phases de conception, de planification, de suivi et de clôture d’un projet. Plus spécifiquement : comprendre et maîtriser le processus global de la gestion de projet; s’initier aux outils et aux techniques de base en planification et en suivi de projet; réfléchir au cycle de gestion de projet dans votre domaine d’expertise ou au sein de votre organisation; être en mesure de comprendre un document de projet préliminaire. Cette formation s’adresse à toute personne (professionnel ou professionnelle, gestionnaire, responsable d’équipe, etc.) qui souhaite développer des compétences de base en tant que gestionnaire de projets.

Comprendre les mécanismes de la délégation sans perdre le contrôle du projet ou de la tâche. Aider à développer des habiletés chez ses collaborateurs, tout en améliorant sa gestion du temps. Permettre aux gestionnaires de se familiariser avec la délégation et de se préparer à se mettre en action avec un projet de délégation. Apprivoiser les étapes et les notions essentielles, dont les styles de gestion et le rôle de la communication.

Accroître son efficacité relationnelle dans les négociations. Être en mesure de stimuler la confiance, favoriser l’engagement et la mobilisation des parties prenantes impliquées à la négociation vers un accord gagnant-gagnant. Être en mesure de mettre en pratique les principes, les outils et les techniques de la négociation intégrative dans ses interactions quotidiennes et lors de négociations pouvant concerner plusieurs parties prenantes. Se préparer à une négociation formelle selon différentes stratégies. Adapter ses communications selon le contexte, etc. S’adresse aux dirigeants, gestionnaires, professionnels et au personnel technique et administratif désirant développer ou parfaire leurs compétences en négociation en utilisant une approche structurée sur la négociation intégrative.